中国的藏族有自己的历法，称为藏历。藏历的新年，大约在汉族春节过后数天，并同样呈现了欢庆新年的热闹气氛。

每到夏末秋初，西藏地区上空会出现一颗十分明亮的星星，当地人叫「弃山星」（即金星）。此时亦是藏族人民欢度为期7天古老而有特色的「沐浴节」。

沐浴节藏语称「嘎玛堆巴」，本意为洗澡，在西藏已经有数百年的历史。藏族人民相信弃山星是藏族草原上一位名叫宇托·云旦贡布的神医所变成的，宇托变成星星，借星光将河水变成药水，可消除瘟疫。由于天神只给宇托七天假期，这颗星星也只出现7天。自此以后人们每于这七天到江河中洗澡，相沿成习形成了独特的节日。

庆贺沐浴节时，人们阖家出动，带着卡垫、毛毯、酒桶和食物，到河边溪畔搭起帐篷。当灿烂的阳光洒满大地时，一个个眉飞色舞、喜气洋洋的人们赤身裸体，毫无顾忌地蹲在水里尽情地洗澡，有的人则在河边晒日光浴。整个沐浴活动一直要等到天黑、弃山星在山边升起时，人们才依依不舍地离去。

从西藏的自然环境和气候来看，选择夏末初秋作为沐浴节是有一定科学道理的。这时西藏高原的河水具有甘、凉、清、软、轻、不臭、不损喉、不伤腹等优点，藏民此时洗澡、洗衣服棉被自然有益于健康。